Das Buch „50 Sätze, die das Leben leichter machen“ von Karin Kuschik habe ich erworben im Drogeriemarkt. Manchmal kaufe ich auch Bücher oder Kino-Filme vom Wühltisch. Da habe ich schon oft tolle Exemplare erstanden. Ich liebe es, mal etwas anderes auszuprobieren und durch Zufall an unerwartete Dinge zu gelangen.

Das Leben auf unserem Planeten Erde empfinde ich alles andere, als einfach. Zur Zeit leben wir regelrecht in einer Krisenzeit. Besonders jetzt können bestimmte Sätze von unschätzbarem Wert sein. Wie bekannt, arbeite ich mit armutsbetroffenen Menschen. Mein Lebenshintergrund ist „auch nicht lustig“. Da wundert es nicht, dass ich mich für seelische Gesundheit interessiere.

Die „50 Sätze, die das Leben leichter machen“ war monatelang auf Platz 1 der SPIEGEL Bestsellerliste, zurecht, wie ich finde. Während meiner Coaching-Ausbildung entdeckte ich den Spruch „Sei realistisch glaube an Wunder“. Nach dem Workshop fühlte ich mich energetisiert und im Flow.

Im Buch von Frau Kuschik ist schon zu Beginn zu finden „Seien Sie realistisch. – Erwarten Sie Wunder“. Karin Kuschik ist eine deutsche Autorin, Rednerin, Business- und Selbstführungs-Coach, die mit Worten wunderbar umgehen kann. Ihre Worte regen meine Fantasie an.
Ich komme durch ihre schönen persönlichen Geschichten, die sie zu alle den 50 besonderen Sätzen erzählt, „ins Tun“, weg vom Grübeln und „zu viel denken“.

Das Lesen im Buch von Frau Kuschik ist wie die Einnahme von Vitamin Pillen.

„Kleine Sätze mit großer Wirkung, die uns aus dem Stand beruhigen, ordentlich für Verblüffung sorgen und das Leben leichter machen.“

Ihre Worte sind wie ein Lichtstrahl, die in dunklen Zeiten wirken. Sie können auch Trost und Unterstützung bieten. Ob in Gesprächen oder in der Selbstreflexion – bestimmte Sätze haben die Kraft, Perspektiven zu verändern und Mut zu schenken.

Die Sätze im Buch, kreativ eingesetzt, können das Leben erleichtern. Sie können wie Werkzeuge im Alltag eingesetzt werden, um wieder besser drauf zukommen.

Gehört habe ich vor allem von Angestellten der Sozialen Arbeit, „Coaching“ wäre leicht verdientes Geld. Nun, bin selbst ein HSP-Gesundheitscoach und damit (ganz überraschend) finanziell gescheitert. Bezüglich meiner Selbstwahrnehmung fühle ich mich nicht gescheitert, sondern habe neue Einsichten gewonnen und das „Lebenslange Lernen“ für mich entdeckt.

Satz 46 „Ich will Dich nicht in Deinen Schwächen unterstützen“ gefällt mir gut. Die Helferlein, die sich so gut fühlen, wenn sie Menschen gutes tun wollen, machen manchmal zu viel. Sicherlich ist Hilfe angesagt, wenn es um die Durchsetzung rechtlicher Ansprüche in Notsituationen geht. Wenn die Existenz gesichert ist, dann kann allerdings ein „Coaching-Ansatz“ den Menschen weiter bringen.

Eine Irritation z.B. mit „Nicht-Hilfe“ von „Experten“, Anders auf Vieles zu schauen, die Haltung zu ändern oder Neues ausprobieren, kann verschüttete Ressourcen aktivieren oder das Leben leichter machen.

Podcast mit Ildikó von Kürthy – 50 Sätze, die das Leben leichter machen mit Karin Kuschik

(https://www.youtube.com/watch?v=m8q2iT6RDqY)

„50 Sätze, die das Leben leichter machen“ von Karin Kuschik, März 2022, rororo

(https://www.rowohlt.de/buch/karin-kuschik-50-saetze-die-das-leben-leichter-machen-9783499008368)

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