Wissenschaftsjournalistin und Bestsellerautorin Christina Berndt zu Gast ARD Alpha (Bildungskanal) im Gespräch mit Markus Kampp (2016) 2013 wurde Frau Berndts mit dem Wächterpreis der deutschen Tagespresse für ihrer Recherchen ausgezeichnet, die den Organspendeskandal aufdeckten. Viele Menschen sind unzufrieden mit ihrem Leben, obwohl es ihnen, objektiv betrachtet, gut geht. Das zwanghafte Streben … Weiterlesen Christina Berndt zu Gast bei ARD Alpha Wissenschaftsjournalistin Bestsellerautorin Zufriedenheit und Resilienz
Schlagwort: Resilienz
Die innere Haltung – sich jung fühlen und Potenzial-Entfaltung
Die innere Haltung - sich jung fühlen und Potenzial-Entfaltung Meine Geisteshaltung ist zeitlos, hält mich innerlich jung und regt die Potenzialentfaltung an. "Zu altern hat meiner Meinung nach nichts mit der Anzahl an Jahren zu tun, die wir gelebt haben, sondern wie wir leben und wie unsere Geisteshaltung aussieht." "Jugend hat immer etwas mit Wissbegierde, … Weiterlesen Die innere Haltung – sich jung fühlen und Potenzial-Entfaltung
Alles was gesund ist kann gestaerkt werden um es vor Krankheit zu schuetzen Salutogenese
Salutogenese, zu Deutsch: Gesundheitsentstehung Mit dem Modell der Salutogenese kritisiert der amerikanisch-israelische Medizinsoziologe Aaron Antonovsky eine rein pathogenetische Betrachtungsweise und stellt ihr eine salutogenetische Perspektive gegenüber, die statt nach Krankheitsursachen und Risikofaktoren vorrangig danach fragt, warum Menschen gesund bleiben. Die pathogenetische und salutogenetische Sichtweise können sich im Sinne von Antonovsky ergänzen. Die Bewältigungsstrategien zur … Weiterlesen Alles was gesund ist kann gestaerkt werden um es vor Krankheit zu schuetzen Salutogenese
Liebe als Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
Foto Marshall Rosenberg Liebe als Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation Geschichte und Hintergrund der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) Rosenberg promovierte 1961 an der University of Wisconsin–Madison in klinischer Psychologie. Das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation entstand aus seiner Auseinandersetzung mit der amerikanischen Bürgerrechtsbewegung in den frühen 1960er Jahren. 1963 begann er mit der Entwicklung des GFK-Prozesses. Er half … Weiterlesen Liebe als Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
Wie Achtsamkeit uns stark macht
Ein Animationsfilm von Gobblynne Animation erzählt von SHARON SALZBERG: "How Mindfulness Empowers Us" Wie Achtsamkeit uns stark macht DIE GESCHICHTE … Ein alter Indianer erzählte einem Kind von einer großen Tragödie und wie sie ihn nach vielen Jahren immer noch beschäftigte. "In meinen Herzen wohnen zwei Wölfe" In dem berührenden Video "In meinen Herzen wohnen … Weiterlesen Wie Achtsamkeit uns stark macht
Tool-Lernen-gesund-zu-arbeiten
Tool Lernen gesund zu arbeiten
Online-Projekt sagt Stress den Kampf an: Immer mehr Berufstätige leiden unter psychischen Erkrankungen
Stressoren und Ressourcen
„Das eLearning-Tool zielt auf die Vorbeugung psychischer Erkrankungen ab – und zwar vor allem durch eine Optimierung der Arbeitsbedingungen. Natürlich können Sie aber auch bei sich selbst etwas für die Stärkung Ihrer seelischen Gesundheit tun.
Elke Overhage Blog 